Soffri di un fastidioso dolore alla pianta del piede?
Questo disturbo, può essere causato da una fascite plantare, può limitare notevolmente la tua qualità di vita. Esistono soluzioni efficaci per alleviare il dolore alla pianta del piede e ritrovare il benessere.
In questo articolo di Ortopedia M&C scopriremo come i plantari possono essere un prezioso alleato in questo disturbo.
Cosa causa il dolore alla pianta del piede?
Il dolore alla pianta del piede può avere diverse cause, tra cui:
- Fascite plantare: L’infiammazione della fascia plantare, un robusto legamento che sostiene l’arco plantare, è una delle cause più comuni di dolore al tallone e alla pianta del piede.
- Metatarsalgia: Si tratta di un dolore all’avampiede, spesso causato da un sovraccarico delle teste metatarsali.
- Neuroma di Morton: Un ispessimento di un nervo tra le dita dei piedi, che provoca una sensazione di bruciore o formicolio.
- Piedi piatti o cavi: Alterazioni dell’arco plantare che possono causare un’errata distribuzione del peso e favorire l’insorgenza di dolori.
I plantari: un sostegno personalizzato per i tuoi piedi
I plantari sono dispositivi medici realizzati su misura, progettati per correggere i disallineamenti del piede e distribuire uniformemente il peso. Grazie alla loro azione correttiva e ammortizzante, i plantari possono:
- Alleviare il dolore: Riducendo la pressione sulle zone infiammate e assorbendo gli shock durante la camminata.
- Migliorare la postura: Correggendo gli squilibri del piede e favorendo un allineamento corretto di tutto il corpo.
- Prevenire le recidive: Riducendo le cause alla base del problema e prevenendo il ripresentarsi del dolore.
Come scegliere il plantare giusto?
La scelta del plantare giusto è fondamentale per ottenere i migliori risultati. È consigliabile rivolgersi a un podologo, che effettuerà un’analisi accurata del tuo piede e ti consiglierà il plantare più adatto alle tue esigenze.
Esistono diversi tipi di plantari:
- Plantari statici: Correggono le deformità del piede fornendo un supporto rigido.
- Plantari dinamici: Si adattano ai movimenti del piede, offrendo un sostegno personalizzato.
- Plantari sportivi: Progettati per assorbire gli impatti e migliorare le prestazioni atletiche.
Quando rivolgersi a un professionista?
Se il dolore alla pianta del piede persiste nonostante l’utilizzo di plantari automodellanti o di rimedi casalinghi, è consigliabile consultare un podologo o un ortopedico. Questi specialisti saranno in grado di effettuare una diagnosi accurata e di individuare la terapia più appropriata per il tuo caso.
I plantari possono essere un valido aiuto per alleviare il dolore alla pianta del piede e migliorare la qualità della vita. Tuttavia, è importante ricordare che non sono una panacea e che, in alcuni casi, possono essere necessarie altre terapie complementari.
